torstai 18. toukokuuta 2017

Anna luonnon auttaa



Miten olenkaan kaivannut vihreää ympärilleni! Joka kevät on yhtä ihmeellistä seurata uutta kasvua. Odotan malttamattomana, milloin kotini edessä oleva iso puu on täysin vihreä. Se tarkoittaa, että vihreys leviää myös sisälle luokseni. Ikkunoista näkyy vain rauhoittavaa vihreää. Ei mitään muuta. Tämä jos mikä on aivan parasta.




Olen niin tyytyväinen, kun viherkasvit ovat tulleet muotiin. Toki niitä on aina ollut kotonani. Pidän siitä, että sisällä on pala luontoa ja viherkasvit puhdistavat huoneilmaa. Tänä keväänä olen hankkinut muutamia kasveja lisää. Kesällä täällä saattaa olla jo keidas :)




Luonnolla on elvyttäviä ominaisuuksia. Luonnossa oleilu rauhoittaa stressaantunutta tai ahdistunutta mieltä. Keho rentoutuu ja verenpaine laskee. Jopa kiputilat voivat lievittyä. Oma kova niskahartiaseudun kipu jäi kerran sienimetsään. Jo opiskeluaikoina tein lähes joka ilta kävelyn veden ja luonnon ääreen. Vieläkin käyn nojailemassa rannalla puun runkoon ja katselen veden pintaa. Toissapäivänä istuin pitkään metsässä kannon päällä kuuntelemassa lintujen viserrystä.


Luonto auttaa kuulemaan tarkemmin kehon ja mielen tarpeet.

Miten annat luonnon auttaa itseäsi?



Seuraa kuviani ja ajatuksiani Instagramissa ja Facebookissa.




2 kommenttia:

Kiitos viestistä! Vaihdan mielelläni ajatuksia :)