torstai 30. tammikuuta 2014

Smoothieni mun


Pienen luovan tauon jälkeen smoothiet ovat taas palanneet tähän osoitteeseen. Aamulla surautan ison satsin, josta nautiskelen aamupalalla lasillisen ja lähes litra lähtee töihin aamupäivää piristämään. Mukaan laitan aina jotain vihreää. Tämän hetken suosikissani on tuoretta parsakaalia ja/tai persiljaa. Lisäksi reilu annos marjoja, päärynä ja puolikas banaani sekä avokado. Nesteenä käytän vettä. Toisinaan kookos- tai mantelimaitoa.

Jotta voisi nautiskella kotona smoothieista, ei pöydän kulmalta tarvitse löytyä KitchenAidia. Smoothiet olen surautellut myös tehokkaalla sauvasekoittimella tai monitoimikoneella.




24 kommenttia:

  1. Dear Sini!
    So delicious and healthy!
    I loooove smoothies!
    Thanks for the inspiration!
    I wish you a happy weekend and not so much snow!
    With love,
    Geli

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hi Geli! I love smoothies too :) Have a lovely weekend!

      Poista
  2. Meillä tehdään paljon marja-luonnonjogurttismoothieita. Lapsetkin tykkäävät. Ajattelin kyllä laajentaa valikoimaa tuonne vihreälle puolelle. Täytyykin kokeilla avocadoa ja tuo parsakaaliakin löytyis just kaapista. Hyvin onnistuu sauvasekoittimellakin. Mulla ei oliskaan tilaa tuollaiselle smoothieihanuuskoneelle! :)

    ps. Just tuli mieleen, että sinimailasia vois laittaa itämään. Sopisivat tuonne joukkoon...

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ei se vihreä välttämättä smoothiessa juuri maistu. Tai parsakaali ei ainakaan maistu mun smoothiessa, vaikka laitan joskus aika reilulla kädellä sitä :) Avokado tekee taas smootihiesta ihanan kermaista. Ja sauvasekoitin on kätevä juttu! Varsinkin Bamix...

      Ja kiitti inspiraatiosta ja muistutuksesta - tosiaan nyt idättämään! Sinimailaset, herneenversot ja mung-pavut tulemaan :)

      Poista
  3. Tämäntyyliset smoothiet on mahtavia, itekin surautan joka päivä.
    Avokadosta mulla on kans yks kiva resepti josta voisinkin joskus kirjoitella..
    Toi perhostapetti ja sun smoothiekone on kyl söpöt!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hei kirjoittele se sun resepti joo blogiin! :) Kaipaan uusia juttuja, kun jämähdän niin helposti tuttuihin resepteihin.

      Poista
  4. Meilläkin ollaan kovasti ihastuttu smoothieihin. Niitä tulee tehtyä jos jonkinlaisena versiona. Sinun smoothiesi näyttää herkulliselle ja terveelliselle!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Smoothiet ovat niin helppoa ruokaa :) ja sinne saa ujutettua niin paljon kaikenlaista joukkoon. Ihanaa herkkuakin!

      Poista
  5. Hyvältä näyttää =) Pitäisköhän minunkin laittaa jotain muuta kuin marjoja ja banaania koneeseen. Se on vaan niin hyvää, mutta voishan noita vihanneksiakin sinne sekaan hurautella. =)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kokeilemallahan sen tietää :) Joten rohkeasti vaan sen aamuisen sitruunaryypyn jälkeen sitten vähän erilaisempaa smoothieta ;)

      Poista
  6. Smoothiet on tosi hyviä, tosin tuo parsakaali vaikuttaa minusta aika extremeltä, mutta minulla onkin parsakaalin kanssa hiukan sopeutumisvaikeuksia muutenkin. :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Parhaiten se parsakaali smoothiessa menee, kun ei sitä huomaa mitenkään, kun ei näy mitenkään eikä maistukaan. :D

      Poista
  7. En ole parsakaalia koskaan hoksannutkaan laittamaan smoothieen! Täytyy koittaa!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Se ei itseasiassa maistu siinä ollenkaan. Tai ainakaan mun versiossa, vaikka ihan reilusti olen laittanutkin. Kannattaa kokeilla!

      Poista
  8. Miun pitäis ehdottomasti siirtyä kokeilemaan näitä Smoothieita, oon vähän jäljessä tästä "villityksestä" :) Oon siis toki juonut joskus, varmasti niitä vähiten terveellisiä versioita, mutta ottaa ihan toimeksi aamupalalle surauttaa omani :) Näyttää hyvältä!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kokeile ihmeessä, vaikka perinteisenä jukurttipohjaisena. Niin ne jäätelöpirtelöthän ovat vähän eri asia ;) Smoothieen saa upotettua niin paljon kasviksia, marjoja ja hedelmiä, että päivän kiintiö alkaa täyttymään jo aamusta.

      Poista
  9. Smoothiet on parhautta, mutta toi tapetti se vasta onkin! Ihastun joka kerta, kun näen sen.<3

    Ihanaa viikonloppua Sini!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mä oon vähän kyllästynyt jo tuohon tapettiin, vaikka se ihana onkin ja nautin toki sen katselusta :) Tuskin tulen laittamaan sitä jatkossa mihinkään muualle. Mutta smoothieihin en ole kyllästynyt.

      Kiitos ja ihanaa viikonloppua sullekin! <3

      Poista
  10. Omat smoothieni on jääneet vähän junnaamaan paikoilleen, sait juuri syttymään sen suhteen inspiraation! Avokadoa ja parsakaalia! Nesteenä käytän pakuriteetä, varsin hyvää siihen tarkoitukseen :)

    Iloa ja valoa päivällesi, Paula

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hieno kuulla! :) Pakuritee on varmasti aivan loistava juttu nesteeksi. Itse heitän smoothieni sekaan taas lakkakääpää eli reishiä :)

      Mukavia smoothiehetkiä ja kivaa viikonloppua!

      Poista
  11. Onpas mahtava yhteensattuma. a Kiss From the Past ja minä olimme molemmat myös tehneet smoothie-postauksen :)) Ja kumpaakaan teistä en ole ennen tiennyt olevan olemassa, mutta onpas kivat blogit. Joo smoothie on niiiiiin helppo ja terveellinen tehtävä, ja jokaisella on hävintään sauvasekoitin. Ja sullon kyllä nätti masiina ;)
    -Hellu ja Blackie Kahden Naisen Loukussa-

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hauskaa! :) Smoothiet ovat kyllä niin mainiota evästä. Mulla lähtee aina repussa töihin kunnon pullollinen. Ja tuo masiina on kyllä nätti, muttei kaikista käytännöllisin. Siis omasta mielestäni. Herkullisia smoothiehetkiä!

      Poista

Kiitos viestistä! Vaihdan mielelläni ajatuksia :)